《烈日當空、小心中暑！》
前幾天值班的時候，119送來一位倒在公園的的63歲長者，到達急診室的時候意識不清，體溫高達39.2度。原來是有慢性病的他，在早上九點想要出去公園散散步，在烈日當頭下走到11點就不支倒地。還好在我們很快幫他進行大量輸液、濕毛巾擦拭、腋窩鼠膝冰敷、強力風扇⋯⋯等降溫治療後，長者就悠悠醒來了。
特別提醒，最近進行室外活動前，一定要先評估熱指數。
簡易的熱指數=室外溫度(°C)+室外相對濕度(%) ×0.1
當熱指數>40時，就是容易發生了中暑或熱衰竭的危險時段。舉例來說今天12:00～15:00氣溫34度，濕度約60%，熱指數就是34+6=40
如果不得已一定要在這個時段出門，𢹂洋傘或寬大的遮陽帽、適度補充水分和鹽分、使用風扇或扇子搧風、濕毛巾擦拭，才能避免烈日的毒害！
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